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alexomelko4323
03.03.2024 19:37:20 alexomelko4323 hat ein Thema kommentiert Geocaching- Moderne Schatzsuche:  cool
444dd
01.03.2024 13:22:39 444dd hat ein Thema kommentiert Fensterbank Gestaltung?:  Wir habe bei uns auch eine Fensterbank, und wir haben uns jetzt auch hier eine sehr gute Palletheizung gekauft.https://www.ofen.de/pelletheizung Damit können wir längerfristig auch etwas Strom sparen.
blehhan
25.02.2024 10:39:39 blehhan hat ein Thema kommentiert Das bisschen Haushalt....: Montenegro ist nicht nur für seine atemberaubende Landschaft und sein angenehmes Klima bekannt, sondern auch für seine wachsende Wirtschaft und die günstigen Investitionsmöglichkeiten im Immobiliensektor. Mit der steigenden Nachfrage nach Wohnraum und Gewerbeflächen bieten sich hier zahlreiche Chancen für potenzielle Investoren. Die Vielfalt der Immobilienoptionen reicht von luxuriösen Villen mit Meerblick bis hin zu erschwinglichen Apartments in lebhaften Städten. Zudem locken attraktive Steuervorteile und ein einfaches Genehmigungsverfahren für Immobilienkäufe Auswanderer aus aller Welt an. Für weitere Informationen über Immobilien in td {border: 1px solid #cccccc;}br {mso-data-placement:same-cell;}Bar Montenegro immobilien besuchen Sie immobilien-in-montenegro.com.td {border: 1px solid #cccccc;}br {mso-data-placement:same-cell;}
melanieso
21.02.2024 11:04:07 melanieso hat ein Thema kommentiert Garten?:  Wir haben uns in unserem Garten mit einer kleinen Gartenhütte an einem Teich, Chillout Area am Steg, Grillecke und für mich eine große Hängematte mit eigenem Gestell, um keine Bäume zu beschädigen, geschaffen. Das Teil hat mein Mann unter www.haengemattenshop.com gefunden. Als nächstes ist noch eine kleine Feuerstelle geplant
 
12.08.2014 12:48:08 neuer Ratgeber Antwort Wie lange soll/kann man stillen?: Lesen Sie dazu am besten den ausführlichen Artikel
 
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21.12.2012  |  Kommentare: 0

Hilary Duff: Wieder in Form dank Boxen

Hilary Duff: Wieder in Form dank Boxen
Hilary Duff kam nach ihrer Schwangerschaft mit verschiedenen Übungen wieder in Form - besonders gerne praktizierte die 25-Jährige dabei Boxen.

Hilary Duff ist nach ihrer Schwangerschaft wieder in Form.

Die 25-jährige Schauspielerin und Sängerin brachte vor neun Monaten ihr erstes Kind, Luca, zur Welt und entledigte sich dem überschüssigen Gewicht mit einer Kombination aus verschiedenen Übungen - dabei entpuppte sich Boxen als besonders ergiebig.

Duffs Trainer Gabe Johns bestätigt im Magazin 'OK!': "Das Boxen liebt sie besonders. Wir machen Seilspring- und Box-Intervalle mit einer Minute Pause zwischendrin. Es ist wichtig, eine Aktivität zu finden, die man liebt, damit man sich auf das Workout freut."

Duff präsentiert sich dabei diszipliniert und motiviert. "Wenn Hilary kommt, ist sie immer schon bereit fürs Training, mit einem Lächeln im Gesicht, weil sie die Herausforderung von etwas Neuem mag. Sie war wirklich auf der Suche nach einem Workout, das sie fordert und bis an ihre physischen Belastungsgrenzen treibt."

Neben dem Training nimmt auch Duffs Diät einen hohen Stellenwert im Fitnessplan ein - Kohl und mageres Fleisch sowie Fisch sollen der blonden Schönheit helfen, ihre beeindruckende Figur zu wahren.

"Hilary ist sehr darauf bedacht, eine nahrhafte, gesunde Diät zu halten", ergänzt Johns. "Sie isst Kohl und magere Proteinquellen wie Lachs und Hühnchen."






Foto & Text : BANG Showbiz


 

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